护理系2016年9月“同自己谈话，听自己心声”话题征文比赛作品展示

以下作品为各班推荐参赛获奖作品，请作者确保作品为原创，作品内容不代表系部意愿，请承诺：文责自负！

本作品为系部推荐上传:

同自己谈话，听自己心声

(13级五专一班 穆肖肖)

一等奖

【一】

寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚

被“寄养”在外三年的孩子是多么渴望回家啊！怀着无比激动与兴奋的心情终于开学了。“厕所都是在宿舍楼外”“一间宿舍住十个人”“除了石阶还是石阶”“食堂那么小”“坏境那么差，还用高科技，排队办卡排到疯”瞬间整个宿舍炸开了锅，原来“回家”是这样的。好怀念在外面（丽江、迪庆）的日子!一切建设和设备都充满了年代感。五专班的同学都后悔当初没有珍惜外面的生活，16级新生更是失望，因为这不是她（他）们想象中的大学。无数的等待、所有的努力，最终只是落的冷冷清清，所以觉得很是凄惨。

【二】

斯是陋室，惟吾德馨。

俗话说得好“子不嫌母丑，狗不嫌家穷”无论外面的世界多么美好、多么潇洒。但是，这里才是我们的“家”，我们本该属于这里。简单、并不光鲜、充满年代感的这里面，都有积极向上的学长、学姐，无比优秀的老师与执法如山的严格管理、教学。在这里曾经留下无数人才走过的脚印，多少辉煌源于这片充满年代感的土地。

【三】

乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海

成年以来一直想完成的一个小心愿来到这里终于实现了——无偿献血。“血战不上班”“自身身体不适”等等一系列问题，让梦寐以求的这一天迟到了两年、不曾因为无偿献血让自己戴上无私奉献的光环、贪图小礼品、拿证炫耀……唯一一个自私的想法——通过献血前检查能知道自己的血型、“换换血”刺激了自身人体造血功能的旺盛、加速血细胞的生成、促进血液的新陈代谢。我不会忘初衷，义无反顾的走下去。

【四】

独在一异乡为异客，每逢佳节倍思亲

一字雁阵，拉开了金秋的帷幕；云卷云舒，涂鸦出蔚蓝的天穹，威武的白杨，落尽昔日的繁华；淡淡的果香，舒展丰收的画卷。秋如一叶飘落，书写着余韵未尽的诗章。而中秋，便出现在这诗章的华丽尽头。

思念是中秋的味道。“姐姐，吃过月饼了吗？”鼻子一酸，躲到卫生间捏着鼻子跟妹妹通电话，我不敢说，我很想你们、想回家、想念你们音容笑貌、想念你们的关怀，思念弥漫在心扉，就连氨臭的空气中也臭出思念的味儿来。团圆是中秋的味道。三年，三个中秋，未能与家人团圆，这一次，路途遥远再也不能成为回不了家的理由了，不再让这颗期盼团圆的心哭泣！

也许，多年以后，我们会循着一种味道的密码，穿越层叠如九月菊花般繁复的回忆，抵走一个旧日美好的瞬间，也正因此，我们才能重温曾经拥有的那些味道，中秋的味道……

【五】

门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡

匆匆三年过去了，学到的、掌握的寥寥无几，那就是这三年所留下的遗憾，因为时间在悄悄的溜走。现在努力还来得及，珍惜这仅剩的一年大学时光，不要给自己的青春留下遗憾，因为等到清楚明白的时候也许我们已白发苍苍。

因此，少年们，努力吧、奋发吧，因为我们还年轻！

聆听自我

（16级老年服务 徐章洁）

二等奖

“人只为活着而活着，不为活着以外的事物而活着。”这句话来自余华的《活着》。我们每个人都是这个世界上独立的个体，学会聆听自我，善待自我。清点一下生活，多阅读一下自己。

聆听自我，应如春之兰草，香远益清。人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起勇气，大步向前。要相信，路是人踏出来的，别说——自己不行。人生如旅，岁月如歌，心历经百转千回后，沉淀出一颗不惊不扰的情怀。因为我们都知道，一些记忆，终将要埋藏于心底；一些倾诉，注定无人倾听；一些人，终究会是匆匆过客。正因如此，所以要学会聆听自己的心声，在心里诉说自己的心事，做最真实的自己。刚踏入校园时，一切都是陌生的，陌生的风景，陌生的宿舍，陌生的老师，陌生的同学。然而，只有自己是最熟悉的，聆听自己内心的真实想法，不要畏惧身边的一切，不要有太多的欲望，不要有太深的执念。

聆听自我，应如夏之雨荷，无私博爱。人就一生，如此一生。我们总是希望遗憾可以少些再少些，幸福可以再多些。可偏偏世上事不如意者十之八九，但静下心来想想，这一切又有什么看不开的呢？忘一切萍聚萍散，心如云灵动洒脱；守一段时光静好，人若秋叶般宁静。守一份淡然，携一份优雅，在有生的年间聆听自己的心灵之音，想象自己向往的“桃园”生活，憧憬自己未来的人生之路。红尘之上，秋水之下，要经历多少离别，体会多少次人走茶凉，才能学会云淡风轻，才能看透一切。静水流吾心，一切皆安然，只需执念放下，云淡风轻一笑，万千心事尽在其中，让我们留那些熟悉的淡暖清欢在时光里袅袅生香吧！

聆听自我，应如秋之清菊，隐于人后。只有将世俗繁华看透，花随季节枯萎，心随流年婉转，一茶一酒一清词，看花开花落又一春。一人一心一风景，坐在一段时光深处，一半沉醉在风里，一半零落在梦中，在一个落花的季节将往事回想。只有读懂自己后才明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴，走过年华，但有一天终会在某个十字路口离散。红尘路上，独自行走，微风吹拂着衣襟，山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只有一个人的清欢，一个人的细水长流。静下心来，酌一口茶，你会发现，原来人生这般美好。

聆听自我，应如冬之腊梅，坚韧不屈。我们应该相信，每一个人都是带着使命来到人间的。无论她多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将她搁下，总有一个人需要她的存在。倾听自己的心声，做自己能做到的事，过自己想要过的生活。烦恼的时候，哼一首好歌，也许，心情就会轻松了许多……不要计较得失，不要太在乎成败，只要坚持了你想坚持的，热爱着你喜爱的，你为你的理想奋斗过，你为你想要的拼搏过，那么，你将会问心无愧，那么还有什么不满足的呢？不求事事出众，只求问心无愧。

所以,聆听自我必须从微笑开始!人活一辈子,开心最重要.拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，做最真实的自己。

同自己谈话,听自己的心声

（13级五专2班 许誉）

二等奖

如果有一天,当我高兴时,也像“她们”一样在大街上放声歌唱。当我难过时，也像“她们”一样不顾形象的大哭一通。当我郁闷时，也像“她们”一样醉的一塌糊涂……爸爸妈妈，您们是否还会一如既往的疼爱我?

─题记

同大多数人一样，我是一名正宗的“90”后。又与他人不同，我不像父母口中的“非主流”一样标新立异。不想口中喊的“大哥大”，“大姐大”，一样骑着一张廉价的摩托车在路上狂飙，然后把音响开到最大。哦，是了，我是父母眼中的乖乖女，老师眼中的好学生。可为什么看到“她们”时我会有意思羡慕?那一定是错觉对吧?

刚上初中时，父母可谓是煞费苦心，托关系给我就读最好的班级，生怕我输在起跑线上，而且总是教导我不要和班上那些穿着怪衣服，打着耳洞，涂着五颜六色指甲油的同学打交道。我也一直谨遵懿旨，直到初三冲刺阶段，班上好多同学总是无故旷课。好朋友欢欢告诉我: “他们呀，早就不想读书了，而且初三压力又大，坚持下来的没几个，说不定现在在哪放纵呢!”欢欢走后，我陷入了沉思，是啊!我压力也大，每天都有如山的作业袭来，每个星期都要遨游试卷的海洋，我虽然明确目标，但我真的很累，是否，我也和他们一样累了就逃课休息一天，就算在上课，困了也能趴在桌上就睡?终于，我做到了…我如愿以偿的逃课了，可换回来的却是老师电话通知家长，换回来的是母亲含着眼泪的一个耳光，我想只要我顺利完成学业，就能无所畏惧的去闹、去跳。2013年当拿到毕业证书时，我笑了，我知道我能像那些“非主流”一样高兴的跑在马路上欢呼，我知道我能像别人家的孩子一样早上睡到10点多，母亲告诉我一切以学业为重，等我有工作时怎样玩都行。是吗?怎样玩都行?又一次，我像电视剧里的女主角一样，心情不好时，站在大雨下淋湿自己爱伤的心，换回来的又是母亲和上次一样疼的耳光，然而，这次她没有流泪，我知道她已经“确定”我学坏了……

我真的学坏了吗?在镜子前我看了看自己，耳朵上并没有奇怪的耳钉，指甲还是自然的颜色，裙子长长的盖着脚踝，我并没有学坏，还是那个单纯可爱的小女孩。还是那个“笑不露齿，哭不出声”的好孩子。

可有一天，我也想，卸下我的伪装，我真的想。我也想，做一些疯狂的事，去淋一场大雨，就算感冒也不喝姜汤，去KTV里和好朋友狂嗨一晚，大声唱着我们的歌。就算在别人眼中我们是疯丫头也不怕。我知道，我并没有学坏,只是心里还住着一个我在叫嚣,去放纵,去撒野,去做自己喜欢的事，不要在乎他人的眼光,哦,原来我的内心是一种自由的渴望,对所谓“疯狂”的欲望。

就像电影《左耳》里面的“小耳朵”一样，去认识一个黎吧啦那样的朋友，让她告诉我什么是爱，什么是勇气，什么是真正的“坏”。尽管“小耳朵”最后她也涂上了墨绿色的指甲油，画上了墨绿色的眼影，抽上了一根呛口的香烟。可我明白，她没有学坏，她只是和我一样，也想去疯狂一次，疯狂过后，还是那个穿着校服，扎着马尾的姑娘。

每个人的心里都住着另一个“自己”。当某天你发现最荒谬，最离谱的想法时，那其实是另一个你最最根本的“欲望”。青春，本来就是场不凡的历炼，谁的青春不疯狂？

守住心灵的契约

（15级老年服务 肖兴克）

三等奖

人贵有自知之明，有则改之，无则加勉，始终坚守自己心中的阵地，始终是原来那个善良的自己。

“生活中没有什么该怕的事，只有该懂的事”，佚名的精典名言猛地触动了我的心弦。仔细想来又何尝不是那么一回事儿呢？并不是每个夜晚都能皓月当空，也并不是每个梦想都能如愿以偿，更不是每个时刻都能拥有一份好心情。生活中，七彩俱融，五味皆尝。人生是一门深刻的艺术，读懂人生是对生命最好的诠释。

而对于我们绝大多数的人来说，人生最大的困难恐怕就是：怎样面对自己，战胜自己了吧。当然想到这儿，我告诉自己必须勇于面对自己的一切，也是时候再一次和心中的那个自己说说心里话了，无论是好的或是坏的。

积极的人在每一次忧患中都能看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。生活中有两种生活，一种是燃烧，一种是腐烂。亲爱的姑娘，你是否还在为生活中一些鸡毛蒜皮的小事而恐慌；是否还在为脑海中一些突如其来的莫名思绪而耿耿于怀；是否还在为不知姓甚名谁的人的只言片语而忧郁；是否还在为学习中一些没完成的任务而满满借口?若是这样的话，亲爱的，请你停止没完没了并且毫无意义的思绪吧，它不会得到任何答案，只会浪费时间，带走你好的心情，陷入无底的深渊,除了悲哀就只剩下眼泪和灰色的空间。你要积极对待生活，有时候学会忘记，善忘是一件好事。

卢梭说过“生活得最有意义的人，并就是年岁活得最大的人，而对生活最有感受的人”。姑娘，我听到你的心声，时而欢乐时而忧伤，有关日常生活、有关学习、有关家庭都会有让你担心、紧张和绽放笑容的时刻，那些瞬间或是长久的时间，我相信对你来说都是有利而无害的。因为痛苦也会有收获，痛苦也美丽，你领悟了其中的酸甜苦辣，明白了很多事情，成长了，

坚持过来了，也更成熟了，生活变得更有韵味。另外我也相信你会明白：有些事，慢慢的就会明白，有些理，慢慢就会懂得；既没有我们想象的那么美好，也没有我们想象的那样糟糕。平凡，简单，间或也有伤心，原来才是我们真实的人生。要懂得感激、珍惜自己拥有的，而不抱怨自己没有的，很多时候需要的是一个华丽的转身。罗曼·罗兰也说过“只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量才是成功的保证”。

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。姑娘，我知道一直以来你都缺少自信，很多时候始终迈不开梦想的脚步，所以心中多了些后悔，累积成了遗憾。有自信的人也是最美的人，你不应该自卑，应该认识自己的优点，找寻自己拥有的幸福点，有朋友的陪伴与问候，有家人的关爱，有不完美的自己……这还不够么，你还在苦寻什么？知足者常乐，一点也没错，不要苦苦追寻不属于自己的，会很累，凡事竭尽全力即可。

所以，姑娘请记住：琴弦松弛，弹不出动听的乐曲；生活散漫，点不燃生命的火焰。把握好尺度，没有糟糕的事情，只有糟糕的心情。“质天何人能晓我？万里愁云困星锁。人生能有几次搏？”跌倒了不要忘记爬起来，继续前行，外在压力增加时，就应增强内在的动力。富兰克林说过“一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑”，所以，培养自信吧！

每个人都有梦想，不要忘记初心，一定要做原来的自己，那个善良的自己，并在以后不断成长。生活，就是理解；生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注将未来。

无论任何时候，请坚守心灵的契约！山重水复疑无路”时，终会有“柳暗花明又一村”的境遇。

听见来自内心的声音

（15级护理2班 白洪银）

三等奖

世界上最了解我的人，并非我的父母而是深藏心底的另一个自己，以人为镜，可以知得失，同自我内心的对话，听听来自内心的声音，更可以使我在生活中成长。

现在而言，对于有些事情，我欲退已无路，欲进难上难。

那些年，那些事。

而后，为了理想从小不断付出，付出了青春，付出了岁月，流年的岁月斑斑点点，面目全非。

现如今，一无所有。

当我不断地走过一条又一条街道，繁华的闹市，有多少是幸福的人儿，又有多少是孤独的过客。人生匆匆，任何事情没有不变的缘由。走过这条街，下一条街，我依然忧伤。

在每个街角，我都不经意间留下了许多……曾经孤独，把它刻在灵魂最深处；曾经忧伤，把它藏在心的最边缘；曾经无助，把它看在眼里。听来自内心的声音，了解不同的世界。

每当留恋夏日的暖阳，我不禁胆怯。这样会多久，多久之后又是苍白的冬日。在落雪的季节，我舍弃了一切，只为等待下一个花开的风情。内心早已兵荒马乱、天翻地覆，但却只能选择无尽的沉默，我不想虚度时光，也不在乎自己属于哪个角落，只愿听来自内心的声音，领悟浅夏淡过花开的安详。

寻一份闲适的时光，于厚实的枯叶上行走，慢慢独行，缓步于荒芜的竹林小径。沿着古老的石阶迎步而上，阳光从林间的缝隙洒落在青湿的石阶上，地上的光影随微风轻轻荡漾。此时，身心已逐渐远离了尘世的喧嚣和烦躁，这样空静的世界里抖落一身的风尘，心境自然地平静下来。听来自内心的声音，向着那抹光影努力的伸出双手。

雁过斜阳，疏影暗投，总觉得留下了些什么，留下了我的绝望，深深地体会苦涩的味道。就这样，在胆怯与纠结中，我度过了一个又一个轮回。又奈何，冬去春来，斗转星移，世事变迁，千篇一律的忧伤，感受那份绝望中等待着的冷清。

黑夜，空无一人，偶尔有汽车从身边飞驰而过，可能是在嘲笑我吧，就连尾气都是如此嚣张。短暂的声响，走下去……走下去……一直走。即使孤独、绝望，内心却在呐喊，走下去，一直走。聆听内心炙热的呐喊，寻找前进的方向。

一个一个，一步一步，没有了杂乱的声响，路灯也暗了好多。叫卖声似乎也要停歇了。黑夜越来越静，整个街道空旷了。能听见的脚步声，一个又一个地向我远离，又向我靠近。深夜的气息环绕在身边，而我在听着来自内心的声音。

当一切化为乌有，情也却了，爱也却了，我无能为力，无法左右，将它放任自由。悲痛如何，欢乐怎样。既不是水中的游鱼，也不是天空的飞鸟。我所做的事情，是头难开，尾难结。正如，有些爱只能放下；有些恨，只能吞得；有些情，只能割舍；有些孤独，只能落笔，放任了自由。

忧伤千丝万缕，孤独剪影成行，世事何方了却，听内心的声音，品生活千般滋味！

同自己谈话，听自己心声

（16级护理2班 姜赛茶）

三等奖

一提到“谈话”一词，我们会想到、同父母谈话、同老师谈话、同朋友谈话等，但我们是否想过同自己谈话呢？我们听过下雨声、听过海浪声、听过流水声等，但我们又是否想过听一听自己的心声？

忆往昔，看今朝，那些伟大的思想家无不同自己谈话，听自己心声。庄周梦蝶是自己与自己精神的交流，是听取自己心声所指引的航向；王阳明的“ 心学”强调大道就在每个人的本心中，需自己去挖掘，去聆听；再到那个“被流星砸过”的史铁生，那个告诉自己放慢脚步的朱德庸，那个在战乱中写下日记对话自我的安妮，他们无不具有这种对话自我，聆听自己心声的能力，也正是这种能力的获得，使得他们要么勉励自己不要被残疾所吓倒，要么提醒自己人生路上要放慢脚步等等灵魂，要么便是告诉自己切勿迷失自我。我们和他们一样，史铁生、朱德庸、安妮都是普通人，我们也是。可是想想你有没有同自己谈话过？聆听过自己的心声？当你感慨他们的伟大时，你是否想过尝试与自己谈话、听自己心声？别忘记他们也是普通人。我们和他们的区别，正是是否具备同自己谈话、听自己心声的能力。

心无安所，在哪里都是流浪；心若受伤，放哪里都是疼痛。当你因为案牍而劳形，因为工作而匆匆，因为失败而跌落谷底之时，请同自己谈话、认真聆听自己的心声！有的人害怕同自己谈话、聆听自己的心声，才使得他们迷失自我。秦始皇的暴政，拿破仑的骄傲自大，正是因为他们缺乏同自己谈话、听自己心声的能力。不论是你、我或他，甚至每一个人，我们都该呼吁同自己谈话、聆听自己的心声。这样，一个社会、一个民族、一个国家才不会失去本我，才能走得更远，存的更久。我们国家的崛起，就是我们同自己谈话的真实写照。

我们需要这般同自己谈话的勇气和能力。人不可能做到十全十美，但是在同自己谈话的过程当中，我们能窥视本我的欲想。生活的准则、人生的至理，具有更高尚更纯粹的精神追求。同自己谈话，听自己心声，他可以是对自己的鼓励、对自己的提醒、对自己的反思、对自己的安慰。但是，我却认为它实则是一种本我的回归，是与真我的沟通交流。

同自己谈话，听自己心声，不仅需要学习，而且还需要勇气和思辨能力。同自己谈话，并非真的自言自语，而是以度诚笃定的心态，去省察自己的内心，去光大心中的仁慈恻隐，去辨别外物的议论纷纷，从而达到一个至高至善的境界。听自己心声，并非真的整日冥思苦想，无所事事的去聆听，而以无限的热忱与激情，去面对所有的困难与难题，也不会因名利而损毁自我的本心。

在这个物欲纵横的世界，我们只有做到同自己谈话，听自己心声，才能是我们的思想和情感往高尚和纯粹的境界提升。而不能因为功名利禄，而遗失了同自己谈话，听自己心声的本能和能力，那样的话，就太得不偿失了。新时代，新世纪，我们做主，倡导“同自己谈话，听自己心声”。

你若不坚强，谁替你勇敢

（15级老年服务 李燕梅）

三等奖

“每一次，都在徘徊、孤单中坚强，每一次，就算很受伤也不闪泪光，我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望。”多数人对这首《隐形的翅膀》并不陌生，每当空中太阳一次又一次与乌云抗争，最终冲破包围，重现天空，我们是否擦干了眼泪，开心的笑了。

在我们小的时候，每当我们跌倒在地上，几乎都会哇哇大哭，内心无比渴望被别人看到，被别人关注，儿时的我们知道，一定会有人来到我们身旁哄我们。长大后，步入了大学或工作后，若不幸地跌倒在地，我们总会快速爬起来，若周围没人，倒是很想大哭一场，内心有一股力量一直在告诫我们自己，你若不坚强，懦弱给谁看。

如今的我们很难有自知之明；同自己谈话从而发现自己，发现“双面镜”后面的一个真实的自己；善于查阅书籍的同学应该知道，很多伟大的诗人都善于同自己谈话，独处的时候与自己谈心，一名作家曾写到:“不和任何人见面，除了对自己的内心说话之外”，绝不开口。每当我们嬉笑、玩耍了一天，是否静下心来，问问自己，这是你吗？每当受挫，难过的那一刻，是否停下脚步，问问自己，这是你吗？每个人的坚强都像柔软的茧，无时无刻，我们都捂着伤口，怕别人在伤口上撒盐，那悲伤早已蔓延到我们的心口。

记得在我上小学时，由于儿时的我们喜欢吵闹，在马路上玩耍，不经意间，我被小伙伴推到在地，再看看马路上熙熙攘攘的人群都目不转睛的盯着我，本想拍拍屁股起来的我，顿时嚎啕大哭，等别人来扶自己、安慰自己；上了中学，那时的我们自尊心特别强，别人的一个眼神，一丝微笑，一个动作，我们都会冥思苦想很久，那时发生了这样一件事，学校因为重建，校园里到处都是插在土里边的铁锈，有些很锋利，一不小心就会受伤，而我就是那个倒霉蛋，不小心撞到了枪口上，戳伤了脚而血流不止，当时小伙伴们都愣住了，慌忙送我去医院包扎，眼看中考来临，我忍住了伤痛一瘸一拐的坚持上学，那段时间同学们的各种议论，各种异样的眼光，让我总觉得心里有一个大石头压着，中考的失利让我明白了很多，人生充满了仰慕与嘲笑，危险与陷阱，你永远都不知道下一秒会发生什么，但我绝对不会再害怕，因为我会永远记住，生命因为坚强而美丽。

春天来了，万物复苏，我们也不列外，如同小草破土而出，用惊奇的眼神来打量这个新世界，坚强的信念，一切的一切，都在支撑着我们成长，生活，并不是每天都晴朗，都充满阳光，偶尔也会刮起狂风，下起暴雨，让你失魂落魄，当然我也并不是想抱怨人生的种种坎坷，我只希望能在从中学会坚强。

人的一生会经历很多挫折，不管大事或小事；我所经历的虽然都是小事，但我从中学会了坚强，尽管前进的路上万般辛苦，我也不会放弃，因为不经历风雨，怎么能见彩虹，这个世界，不会亏欠每一个努力的人。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村，相信“隐形的翅膀”会引领我们到梦的天堂。

以己为友，倾听心声

（16级护理2班 杨佳春）

三等奖

心声像大海，有激情澎湃；心声像春风，有温柔细腻；心声像四季，有千变万化；心声像花开，有神秘色彩。那么以己为友，倾听心声。

在这个世界，除了父母，没有谁比我们更了解自己，那么就与心灵对话，进一步的去认识了解自己，与心灵一次沟通，进行一次对话。我想，你将会看到一个完美的自己。其实，在这世界你并不孤单，因为心灵也住着一个自己，时常，那声音在深情的呼唤。

以己为友，活出自己。

在一次意外中，她不幸受伤，只因那爆炸毁了她的皮肤，全身都是伤疤。但是在灾难中，你活出了自己，任家萱你曾说伤疤也美。哪怕遍体鳞伤。我想你那样坚强，一定是心灵深处的力量。谁能想象，要让皮肤长好，那是一个痛苦的过程，但是你曾说，既然选择重生，那就无悔。结局很美，你最终长出了新的肌肤，你说这些皮肤就像刚出生的婴儿，你很爱它们。我想你应该与自己做了斗争，最终做了抉择，选择重生，活出了自己。

我想，这些伤疤也许很丑，但从中折射出来的人性坚强比一块金牌更要耀眼，更璀璨，更加绚丽。最美不过是疤痕，它是一个人努力的见证，更是自己内心的引领。

以己为友，遍体鳞伤，那又何妨。

在演艺圈有一席之地真的很难，而且是一个艰难的过程。我想鹿晗大家都知道。在一次机会中，鹿晗被韩国

星探相中，这是一个好机会，但是谁知道他一等便等待了两年，最终得到

了回复，那就必须忍痛割爱进入SM集团。SM集团里的训练残酷，就像魔鬼训练。要知道鹿晗能红遍全亚洲，那是他用汗水浸透衣服获得的成果。我想他一定是与自己做斗争，战胜自我，得到了今天的辉煌。

你说，没有遍体鳞伤，哪能活得更漂亮。

以己为友，倾听心声。

其实，心声也就如四季。春天的细雨，夏天的暴雨，秋天的中雨，冬天的大雪，我全都喜欢。天空清明了，可还有一块土地被乌云罩住，那

是心为自己内心的黑暗无法打开，那不何妨与心灵沟通，打开心口，阳光照进来。我站在窗前，静静仰望着这如墨的夜空。天依旧是那年的天，云依旧是那年的云，而我，早已不是那年的我。想想已逝去的十八个春秋，我不禁紧张起来，原来时光终究无情，一分一秒都从指尖划过，我多么想紧紧握住那么一颗金色的沙砾，握住机会。有谁能为我打开心锁，让那忧愁尽情放逐，又有谁能打开黑暗，让阳光照进来，赶走绵长的雨季。

时光荏苒，以己为友，倾听心声。

同自己讲话，听自己心声

（13级五专2班 韩雨秀）

三等奖

在寂静无人的黑暗中，在静谧无声的黑夜里，我才真正触摸到那个真实的自我。那个表面乖巧骨子叛逆的我；那个有着双面的我；那个纠结的我；那个总把问题复杂化的我；那个认死理的我那个对未来迷茫的我。

在夜深人静时，她向我微笑着，是那样熟悉又是那样陌生。她说上帝是公平的上帝不会眷顾任何人；她说你的努力我感受到了；她说你做的对那都不是你的错；她说这是你的责任；她说你已经做的很好了；她说你已经很乖了；她说你要好好对待他，他是爱你的；她说你不能再闹了要学着长大。

于是我努力奋斗着，想让我的生命谱上一曲生动的乐章。然而我力不从心，命运注定让我只能成为一滴小水珠，在博大的海洋中漂荡。风吹过，泪无痕。我一遍一遍的问我自己，我能去那里，我应该哪儿去，那里才是我的归属。目标清晰明澈，而这过程却迷幻未知。我不知道我为了那个最终目的还将放弃什么。太多的压力将我的幻想粉碎。我需要发泄，我需要倾诉者，我需要知己而不是单纯的朋友。我渴望知己，甚至是自欺欺人的将好友假装成知己。可相处一段时间后，才发现她们并不是，她们并不了解在那个漂亮面具下的真实的我。

当我一个人时，她向我板着脸，不再向从前那样对我笑着。她说你为什么要忍？她说为什么要让自己受委屈？她说你不是一个人，你有我还有他！她说干嘛把自己搞的那么累？她说干嘛惯着陌生人，却对自己爱的人那么不好？她说你的主见为什么不见了？她说，你可以不用想那么多的。她说你的负担可以让他分担的，她说，如果你甘愿忍受寂寞，平凡和随波逐流，那么别人永远不会发现你那耀眼的光辉。

她说，你做你自己就好!

同自己说话听自己心声

16级护理2班 张燕萍）

三等奖

俗话：“你的心有多宽，你的舞台就有多大，你的梦有多远，你的成就就有多高。”的确如此。但关键是要弄清楚自己是什么，自己要干什么，自己能干什么。那你就离自己的梦想目标越来越近。

—题记

自己是什么

自己是什么——在家里自己是爸的女儿，姐的妹妹，这时你可能会问难道就不是妈的女儿吗？我的回答当然是。但母爱对于我而言却已淡忘。早在读小学

四年级时，依稀还记得妈躺在床上一动不动的场景，她将永远离开我，不再回来，永远不会回来。我只是做在角落里流泪，而这时出现了你——父亲，不断安慰我，说：“不管发生什么事，我总会在你身边。”父亲就像一把大伞，总在有雨的天里撑着；父亲就像一座大山，挺拔而伟岸；父亲就像一片汪洋大海，浓郁而深远。父亲不仅扮演着自己的角色，而且还扮演起母亲的角色，每天起早贪黑的工作，为的是让我和姐过得更好。不管我遇到什么困难你总是在我身后支持我鼓励我。自己是什么——

在学校我是一名学生，学生的职责就是读书和学习，同时不做违法或是违纪行为，这是每位学生都应该做到的。学校不只是单单学习书本上的知识，而且还要学习人际交往，做事的态度等等。自己是什么，在不同的场合，我们都扮演着不同的角色，不同的年龄做不同的事。但首先要把自己是什么弄清楚。

自己要干什么

自己要干什么，简单的说就是目标。我想大家都听说过1970年，美国哈佛大学对当年毕业生进行了一次关于人生目标的调查；27%的人，没有目

标；60%的人目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。经过25年的不懈努力，3%的成为社会各界的成功人士社会的精英；10%成为各个行业、各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%是生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标过得很不如意，并且常常在抱怨他人和社会。由此看来目标的重要性不必我多说。我自己的目标：（1）在校期间学好专业技能，考个护士资格证；（2）考个驾证，（3）实习期间找好工作，

一毕业就去工作，（4）考个专生本，这个年代学历很重要，能力更重要，做好自己的每一件事，不让父亲操心，并且好好的孝敬自己的父亲，想带他去旅游，到处走走，多陪伴他。

自己能干什么

自己能干什么，就是结合自己的实际情况，目前自己能做的就是认真学习，学习技能，学习方方面面，不让父亲操心，照顾好自己，回家多帮父亲，多和他交谈。在学校一个星期打回家一两次电话，报平安，也方便打听家里的情况。安排好周末的时间，做一个周末

的学习计划，做到严格按计划执行，多去图书馆，跟着好人学好人。还有要多看英语、计算机、解剖这几门课，自己觉得有点老火，虽然自己有一定基础，但学习是永无止境。

我相信只要心中有希望存在，就有幸福存在。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。自己选择的路，跪着也要把它走完。天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。